LES CROYANCES : Chaînes invisibles ou Ailes pour s’élever ?
Nos croyances façonnent notre réalité, elles sont les lunettes à travers lesquelles nous percevons le monde. Mais sont-elles un tremplin vers notre succès ou un poids qui nous retient ? Découvrez comment reprogrammer votre esprit pour atteindre vos objectifs.
Yann Moigneau
2/19/20252 min read


Les croyances sont des pensées répétées qui deviennent des vérités personnelles. Certaines nous élèvent, nous donnons de la force et nous cultivons à agir. D'autres nous limitons, nous enferment dans un cadre rigide et nous font douter de nos capacités.
💡 D'où viennent nos croyances ?
Elles sont souvent des enjeux de notre éducation, de notre environnement et de nos expériences passées. Un professeur qui vous a dit un jour que vous n'étiez "pas fait pour les maths", un parent qui vous a répété que "l'argent ne pousse pas sur les arbres", et voilà des croyances qui s'ancrent et dirigent vos décisions inconsciemment.
💡 Les croyances limitantes : un frein invisible
Les croyances limitantes sont comme des barreaux de prison invisibles. Elles se manifestent par des phrases telles que :
❌ "Je ne suis pas assez doué."
❌ "Je n'ai pas de chance."
❌ "Je ne réussirai jamais."
Ces pensées créent un auto-sabotage qui vous empêche de passer à l'action et de saisir les opportunités. Elles biaisent votre perception du monde et renforcent un cercle vicieux : vous ne tentez rien, donc vous ne progressez pas, ce qui vous conforte dans votre croyance initiale.
💡 Les croyances dynamisantes : votre levier de puissance
À l'inverse, certaines croyances vous donnent une force incroyable. Elles transforment votre état d'esprit et boostent votre capacité à réussir. Voici quelques exemples :
✅ "Tout s'apprend avec de la persévérance."
✅ "Chaque échec est une leçon."
✅ "Je mérite le succès et le bonheur."
En adoptant ce type de croyances, votre cerveau s'aligne avec vos objectifs et trouve des solutions plutôt que des excuses. Vous devenez maître de votre destin.
💡 Comment reprogrammer ses croyances ?
Connaissez vos croyances limitantes : Notez les pensées récurrentes qui vous empêchent d'avancer.
Remettez-les en question : Demandez-vous : "Est-ce une vérité absolue ou une simple interprétation ?"
Remplacez-les par des croyances aidantes : Reformulez vos pensées de manière positive et répétez-les quotidiennement.
Passez à l'action : Mettez-vous dans des situations qui valident vos nouvelles croyances. L'expérience renforce la transformation.
🚀 Le pouvoir des croyances est immense. Elles sont le moteur de votre vie. Si vous choisissez les croyances qui vous élèvent, vous ouvrez les portes d'un potentiel illimité.
My MIND COACHING, est dédiée à vous accompagner dans ce voyage. Ensemble, nous transformons votre potentiel en réalité. Prenez contact avec moi, ou rejoignez mes séances de coaching pour faire passer votre vie au niveau supérieur.
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